26 мая 2020 — 5 июня 2020
BODY MOVEMENT
Хотите научиться лучше понимать свое тело и двигаться осознанно?
Мы постоянно куда-то спешим и порой не уделяем внимание самому важному механизму своей жизни - своему телу. Мы делаем многие движения механически и даже не задумываемся, что вырабатываем паттерны, которые вредят телу.
BODY MOVEMENT - это авторский курс Александра Шуйского - артиста труппы современного танца «Балет Москва», педагога и хореографа.
Это комплекс упражнений, направленных на выстраивание коммуникаций внутри тела.
Это практики на взаимодействие ума и тела, позволяющие сделать движения более осознанными и здоровыми.
В рамках курса вы научитесь осознанному движению, переосмыслению некоторых своих движенческих паттернов, а также пониманию своего собственного тела.
Александр учит дружить с собственным телом и делать эту дружбу взаимовыгодной. Как только вы заботитесь о вашем теле - оно заботится о вас.
Сейчас проходит набор на следующий поток курса, а пока вы можете посетить мастер-классы 26, 27 и 28 мая, вся подробная информация в Инстаграм-аккаунте курса.
